Thông tin kiến thức

Ngứa vùng kín là tình trạng rất nhiều phụ nữ từng gặp phải ở mọi lứa tuổi. Có người chỉ ngứa nhẹ vài ngày rồi tự hết, nhưng cũng có trường hợp ngứa kéo dài, kèm theo khí hư bất thường, mùi hôi hoặc đau rát khi quan hệ. Điều này khiến không ít chị…

Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong thai kỳ, giữ vai trò thiết yếu đối với sự phát triển hệ xương, răng, cơ và thần kinh của thai nhi, đồng thời giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp của người mẹ. Tuy nhiên, không ít phụ nữ mang thai bổ sung…

Sắt là một trong những vi chất quan trọng nhất đối với phụ nữ mang thai, cùng với axit folic và canxi. Nhu cầu sắt tăng đáng kể trong thai kỳ để đáp ứng quá trình tạo máu cho mẹ, sự phát triển của thai nhi và nhau thai. Nếu không được bổ sung đầy…

Axit folic (vitamin B9) là một trong những vi chất quan trọng nhất đối với sức khỏe, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ mang thai và thai nhi. Không chỉ giúp phòng ngừa dị tật bẩm sinh, axit folic còn tham gia vào quá trình tạo máu, tổng hợp…

Đau đầu, đau lưng, đau cơ hay sốt là những triệu chứng khá phổ biến trong thai kỳ. Tuy nhiên, việc lựa chọn thuốc giảm đau đối với phụ nữ mang thai cần đặc biệt thận trọng, bởi nhiều loại thuốc có thể đi qua nhau thai và ảnh hưởng đến sự phát triển của…

Mang thai là giai đoạn việc sử dụng thuốc cần được cân nhắc đặc biệt. Không có loại thuốc nào được xem là an toàn tuyệt đối trong thai kỳ, trong khi nhiều thuốc có thể đi qua nhau thai và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu không…

Phụ nữ mang thai có được dùng kháng sinh không? Đây là băn khoăn của nhiều thai phụ khi mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm đường tiết niệu, viêm họng, viêm phổi hay nhiễm khuẩn da. Trên thực tế, mang thai không đồng nghĩa với việc phải kiêng hoàn toàn thuốc kháng sinh. Tuy…

Thuốc có thể chữa bệnh nhưng cũng có thể gây hại nếu sử dụng không đúng cách. Đối với phụ nữ, việc dùng thuốc cần được thận trọng hơn do những thay đổi sinh lý theo từng giai đoạn như kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh và mãn kinh. Bên cạnh…

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ, từ duy trì nội tiết, tạo năng lượng đến bảo vệ xương, tim mạch và làn da. Bổ sung đầy đủ các vitamin cần thiết thông qua chế độ ăn khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà…

Thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu do thiếu sắt, là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ. Kinh nguyệt, mang thai, sinh nở hoặc chế độ ăn thiếu cân đối đều có thể khiến cơ thể thiếu sắt, dẫn đến mệt mỏi, chóng mặt và suy giảm sức khỏe. Bên cạnh điều trị…

Loãng xương là bệnh lý diễn tiến âm thầm, khiến xương giảm mật độ, trở nên giòn, yếu và dễ gãy. Bên cạnh việc tập luyện, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ xương và giảm nguy cơ loãng xương, đặc biệt ở phụ nữ sau…

Nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen, giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản, làn da, vóc dáng, tâm trạng và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Khi nội tiết tố mất cân bằng, cơ thể không chỉ xuất hiện các dấu hiệu như rối loạn kinh nguyệt, nổi…